2017年11月

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立冬

朝晩の冷え込むこの時期。 ふと、カレンダーを見ると"立冬"という言葉を目にしました(´∀`) 立冬と聞くともう冬が近づいてくる!と、実感します。 気温が低くなると気をつけなくてはいけないのが身体の冷えです! 日々の食べ物 […]

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レベルアップ!

こんばんは! いつもシュールビューティーをご利用いただきありがとうございます(*^^*) 数多くあるエステサロンの中からシュールビューティーを選んで通ってくださること、本当に嬉しく思います! 選んでいただいているからこそ […]

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水泳

こんばんは! 先日、スポーツの秋という事もあり無性に体を動かしたくなりプールに行って来ました(^^) 水泳キャップをつけ‥ゴーグルをつけ‥ 何十年振りに真面目に泳ぐプール。 …体力の衰えを痛感しました!!笑 その話はさて […]

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かわいいパンダ

これ食べてくださ〜い! "いつもお世話になっているから"と持って来てくれました。こちらこそKさんには毎回楽しい会話や本音トークで盛りあがり…笑いが絶えず元気を頂いてます。 貴重な時間を共有させて頂いているので、私たちは出 […]

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ドライフルーツ

ダイエット中など小腹が空いたな〜、何か食べたい!という時におすすめなのがドライフルーツです! フルーツのおいしさがギュッと詰まった、ドライフルーツ!水分が抜けているので、カラダを冷やす生のフルーツとは反対に、血行を促進す […]

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