熱中症対策

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水分補給のポイント③

だんだん暑くなってきた6月の終わり頃、水分補給のポイント①②をお伝えしました! 今日は更におさえておいていただきたいポイントをお伝えしたいと思います♪ 効果的な水分補給で夏を乗り切りましょう\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ […]

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水分補給のポイント①

みなさんは毎日どれくらいの水分を摂取しているか、把握していますか? あまり意識せず、のどが渇いたら飲む!という方も多いと思います! 実はすでに熱中症シーズンは始まっていて、熱中症対策として意識的に水分補給を心がけることが […]

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