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睡眠で美肌ケア!

正しいスキンケアをしているのにニキビや肌荒れがなかなか治らない、、、 それは体の内側が関係しているかもしれません(>_<) お肌と体には密接な関係があり、内側のケアが欠かせません! その中でも実は「睡眠」はお […]

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お肌、体、脳にアブラが必要ですよ〜!!

油といえば悪いもののように感じがちですが 実は私たちのお肌やからだ、さらには脳にまで必要な大切なものなのです!! 質の良い油をとれば、『栄養』をとりいれ『老廃物』を出すという循環がスムーズになり、体内の細胞が美しく健康的 […]

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毛穴のお悩み

今日はお肌の悩みでも多い ”毛穴” についてお伝えします! ・鼻の黒ずみが目立つ ・毛穴のざらつきが気になる… ・頬の毛穴の開きが気になる… など、など、悩んだ事はありませんか? 実は毛穴の悩みは3つのタイプに分けられま […]

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