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ヨガポーズで!!

ヨガは心も整えてくれるので一日の始まりにすると生き生きとした前向きな気分になれますし、寝る前に行うとリラックスしてぐっすり眠れます。 毎日1ポーズでもいいので続けると確実に体にいい変化があるようです。  全身の […]

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初めての企画"ヨガ"

昨日もお伝えしましたヨガイベントの当日を迎えました。ドキドキ、ワクワクです。 企画をするにあたり事前準備がどんなに大切かがわかりました。初めてのことでやって気づいたことも、、、 嬉しいかったこともあり、誘ってみたら2時間 […]

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ヨガ企画☆

今回初めてSurre  beauty主催のイベント開催です( ^ω^ ) 第1弾はヨガ企画!! 美容と健康の為に多くの女性に注目されているヨガを取り入れてみました! 通っているお客様からも興味はあるけど‥きっか […]

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頭皮マッサージ

こんにちは٩( 'ω' )و 昨日の続きで《頭皮》についてです♫ 以外にも多い頭皮のこり。 今日はそのこりを簡単にほぐせる方法をお伝えします!! ポイントは、指で優しくマッサージしてあげることが一番です。その手順ややり方 […]

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一周年を迎えて

  いつもシュールビューティーをご利用いただき誠にありがとうございます。 4月12日にサロン一周年を迎えることができました。 期待と不安が入り混じる中建てたサロンは、皆様に受け入れていただけるのか?本当に喜んで […]

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