2017年11月30日
こんにちは(^^) 先日A様からご紹介頂いたL様と♩ ネイル&ボディでご来店頂きました(о´∀`о) ご来店ありがとうございました！ A様はパワフルに行動していて、思い立ったら即行動！！活動範囲も広いのでお友達の […]
2017年11月29日
サロンを始めてから思うことがあります(o^^o) こうして商売として仕事をしようと思ったら一番最初に考えることって誰しもが利益のことだと思います！(現実的！笑) しかしもっと考えなくていけないのが“何のために”利益を生み […]
2017年11月28日
昨日の項目に該当された方は参考に。。。 それぞれのタイプがありましたが、まとめてみますと便秘の原因としては食生活や生活習慣などが多いです。したがって便秘を解消するためにはそれらを改善することが、便秘解消への近道となります […]
2017年11月27日
女性の4・9％が便秘で悩んいます！ 〈便秘になりやすい人とは〉 ・食物繊維が不足している人 便をスッキリとだすために重要なのが、食べ物に含まれている食物繊維です。そのため、食物繊維の摂取量が少ない人は便の量も少なくなり排 […]
2017年11月25日
こんばんは！ 先日行われたピラティスでは主にインナーマッスルにアプローチし、リバウンドしない身体作りを目指しました(o^^o) インナーマッスルとは体幹といわれる外側から見えない筋肉で、身体をしっかり支える役割があります […]
