ターンオーバー

みなさんは“ターンオーバー”を聞いたことありますか？

これはお肌の大切なサイクルのことなのです！

お肌の表面は層となってできていて、一番下の層でお肌がつくられ、それを28日くらいかけて上の層へと上がっていき、最後はアカとなって剥がれ落ちる。このサイクルがターンオーバーといいます！

お肌がダメージを受けてもこうしてお肌が次々に生まれ変わっているので、すこやかな状態に戻せるようになっているのですね(*^^*)

28日が理想のサイクルと言われていますが、それが乱れてくると、様々なお肌トラブルにつながります(>_<)

健康なお肌を保つためにはこのターンオーバーを整えてあげることが美肌の第一歩です♪

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