こんにちは!櫻井です(*^^*)

ここ最近気候が不安定で暖かくなったり、寒くなったりしてますが、季節柄ご自愛くださいね♪

そんな中!
私はと言うと、イチゴ狩りに行ってきました(^O^)/
甘くて美味しいいちごちゃん♡

美容に欠かせないビタミンCが豊富に含まれているので、ついつい食べ過ぎちゃいました!笑

《ビタミンC》
ラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保つだけでなく、シミやソバカスの原因となるメラニンの生成も防ぐ!エイジングケア&美白もできるなんて嬉しい限りですね(*^^*)

 

では、ここで問題です!この3つの中で1番甘いイチゴはどれでしょうか!?

正解は・・・

真ん中のイチゴです!!

甘いイチゴのポイントは
・大きさに関係なく赤い (ヘタ近くまで)
・ヘタが反っている
・色味に照りがある
・種が出ていない

です!!

今後イチゴを食べる際は意識してみて下さいね♡
ちなみに‥1日に必要なビタミンはイチゴ5粒〜6粒!!笑