お正月太り

こんばんは！

早くも仕事がスタートして2週間が経とうとしています。

そんな中、最近よくお客様からお休みの楽しいお話を聞くと同時に

「お正月に太った！！！」

と、言うお声をよく耳にします( ´ ▽ ` )笑

お正月はクリスマスから年末にかけて、ケーキにお肉。おそばにおせちと、美味しいものを食べる機会が増えます。

その分体重が増えます‥‥笑

女性の7割がお正月太りを経験したことがあるというデータも出ているそうです！！

お正月に増えてしまった体重は早めにリセットすることをお勧めします(>_<)！

体に蓄積した期間が短ければ短いほど、すぐに体重が落ちるからです！

1人で運動に食事管理！と、続かない方は手っ取り早くキャビテーションがオススメですよ！(*^^*)

お正月太りでお悩みの方はスタッフまでご相談くださいね♩

Follow me!